Слово "Йога" пришло к нам из санскрита, в переводе оно означает "Союз", подразумевая связь с Абсолютной энергией. Великая нелепость нашего времени заключается в том, что под йогой подразумевают какого-то рода гимнастику. Действительно, многие фитнес-клубы, желая казаться "модными" и привлечь "прогрессивных людей", гордо именуют себя центрами занятия йогой. На самом деле Йога - духовная практика.

Предлагаем вашему вниманию «Йогу для всех»:

Взгляд изнутри.
Классическая йога в доступной форме.
Основные принципы.
Техника безопасности.
Цель практики.
Ньансы.
Простые аналогии.
Живая форма общения.
Практические советы.
Вопросы и ответы.

Автор щедро поделится крупицами многодесятилетнего опыта практики йоги. Курс проводит учитель трансцедентальной медитации  Кикин Владимир Вениаминович.