Что такое медитация? Можно давать много неразборчивых ответов, трудных для понимания. Медитация — это обращение внутрь себя, это возможность прислушаться к себе, успокоить мысли и чувства и настроится на позитивный лад.

Медитация доступна каждому, необходимо только сконцентрироваться на своих ощущениях. В нашем центре мы проводим групповые медитации направление на оздоровление, самопознание, самораскрытие, решение внутренних и внешних задач.

В медитации у человека возникает озарение и он видит выходы из ситуаций. Которые не видел раньше.

О полезных свойствах медитации было известно очень давно: это стабилизация давления, нормализация всех органов и систем, ощущение радости и подъема. После медитации человек ощущает себя посвежевшим и отдохнувшим.

Тема медитации подбирается в зависимости от собравшейся группы и необходимости решить те или иные вопросы.

Ждем вас на наших медитациях!

Сменная обувь обязательна!