У Вас будет возможность открыть уникальность своего собственного танца! Прикоснуться к внутренней энергии, гармонии и сексуальности. Осознать, как танец отражает Вашу жизнь.

Здесь важно, ЧТО Вы ЧУВСТВУЕТЕ, когда танцуете, а НЕ то, КАК Вы ДВ�ГАЕТЕСЬ.

Тренинг для мужчин и женщин, желающих больше узнать и принять себя, доверять своему телу и пользоваться его мудростью.

Светлана Малько о себе:

В настоящее время тренер, танцтерапевт, гештальт-терапевт. Активно изучаю вопросы, связанные со здоровьем.
В прошлом - мастер спорта по спортивным бальным танцам, был период конкурсного танца, преподавания, постановки номеров, создания театра танца (Сентябрь 1991 — Май 2004 Городской центр культуры г. Норильск)... Перепробовала различные танцевальные направления, и стала задаваться вопросом: «А чем, собственно, я все это время занимаюсь? Почему и чем меня так привлекает танец?» Стала серьезно изучать психологию, духовно-энергетические практики, танцтерапию... Стремление к собственному развитию привело меня к тренерской работе. Теперь применяю на практике и развиваю вопросы психологии как в бизнесе, так и в танце, в жизни, веду различные тренинги, женские группы, индивидуальные сессии. �сследую: что же мешает, не дает людям раскрыться в жизни? 
А танец? Он мне помогает во всем - и когда грустно, и когда радостно, он дает мне легкость и энергию. Для меня танец как жизнь, и жизнь как танец... Очень много схожего:-)

Образование
М�Г�П, Москва, Специалист
ф-т Гештальт

2004 — 2007

М��П, Москва, Специалист
Танцевально-двигательная терапия

2004 — 2006

СПбГУП, Санкт-Петербург, Специалист
ф-т �скусств

1996 — 2000

Н��, Норильск, Специалист
ф-т �нженерно-экономический

1983 — 1988
В 
О тренинге «Танец жизни» 
В 
Традиционное обучение танцу происходит, как правило, следующим образом:

Вы приходите на занятие, Вам показывают различные танцевальные элементы, вариации, затем их продолжительное время отрабатывают и через некоторое время (неделю,месяц, полгода, год - у каждого по разному) возникает ощущение танца, по сути – происходит соприкосновение с СОСТОЯН�ЕМ танца. Возникает ощущение полета, легкости, радости, легкой эйфории, напоминающей переживание чувства влюбленности. Появляется особый вкус танца, хочется двигаться, танцевать…

В наш век скоростей, когда человеку предъявляется очень много требований, и нужно уметь рационально использовать время, уметь лавировать в потоке все увеличивающегося объема информации. Существуют способы прийти к этому приятному и радостному состоянию более быстрым путем – это методы танцевально-двигательных и телесно-ориентированных практик, которые будут использованы в этом развивающем тренинге.

Как говорят люди, прошедшие основной курс «Танца жизни»: «Тренинг заменяет неделю отдыха на морском побережье, тело отдыхает, расслабляется, благодарно отзывается и наполняется новой энергией, открывает огромные резервы организма»

КАК � ГДЕ ПР�МЕНЯТЬ ПОЛУЧЕННЫЕ ЗНАН�Я В Ж�ЗН�? 

Соприкоснувшись с Состоянием танца, со своей внутренней энергией, можно применять и использовать это состояние в любых сферах жизни: в работе, в любого рода отношениях (любовных, дружеских, деловых), в повседневной жизни, в личном росте, самосовершенствовании, в мечтах, в осуществлении намеченных планов.

Говорить об этом не достаточно, желательно прожить, прочувствовать и получить свой собственный опыт. Можно прочесть очень много книг, можно очень много знать и понимать, но это не всегда помогает в жизни, поскольку чужой опыт, знания, книжная информация усваиваются в итоге на 3-5%, и СВОЙ  СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ имеет гораздо большую ценность, чем огромное количество достижений других людей.

(Можно много рассказывать, к примеру, о моей собственной радости, но, может, имеет смысл уже самому испытать свою собственную радость?) 
В 
Поскольку в теле заложено огромное количество информации, то в процессе занятий будет возможность увидеть:

какие существуют зажимы в теле,
с какими эмоциональными блоками они связаны,
какие страхи, представления о жизни присутствуют в данный момент,
какое отражение они находят в теле,
на что обратить особое внимание,
что нового можно привнести в свою жизнь,
как жить в гармонии с собой и своим телом,
что делать со всей полученной информацией?

Например, в тренинге будет такой «Танец взаимоотношений», где будет возможность посмотреть на то:

какие отношения мы создаем в жизни?
какими структурами взаимоотношений пользуемся?
как проживаем встречи и расставания?
что можно привнести нового в существующие отношения?
как избежать повторения сценария в новых отношениях?
В 
Для участия в тренинге не имеют значения танцевальная подготовка и возраст, поскольку акцент будет не на то, КАК вы танцуете, а ЧТО вы чувствуете, когда двигаетесь.
В 
Младший возраст – 17-18 лет, старший возраст – без ограничений, единственное условие – способность самостоятельно дойти до места проведения тренинга.

Напоминание – это РАЗВ�ВАЮЩ�Й тренинг. Людям с психическими расстройствами имеет смысл обращаться в индивидуальном порядке, им не рекомендуется проходить групповой тренинг.

Форма для активного движения (чтобы удобно было двигаться, сидеть, лежать) – футболка, спортивные брюки, мягкая обувь (чешки, джазовки, балетки или носки)

Хорошо взять с собой сменную футболку (одежду) и небольшое полотенце – возможно будет жарко.

Можно взять с собой что-нибудь к чаю (будут происходить беседы за чаем, что создает дружелюбную атмосферу). При этом можно будет поделиться полученными открытиями и/или выслушать других, задать волнующие вопросы, поднять интересующие темы.  

Центр "Резонанс"
тел. 2216678, 89034016678,
ул. Серафимовича, 48
loveresonance@gmail.com