Холотропное дыхание (от греч. holes - целый, tropein - ведущий) - «дыхание, ведущее к целостности». Это один из самых эффективных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими психологами Станиславом и Кристиной Гроф.
Официально разрешено и зарегистрировано Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из 28 методов психотерапии.
Холотропное дыхание открывает доступ к глубокому обновлению, раскрепощению чувств и мыслей, раскрытию забытых способностей.
У Вас будет возможность заглянуть внутрь себя настолько глубоко, насколько Вы себе позволите.
Участвуя в сессии холотропного дыхания, Вы имеете уникальную возможность:
* Заново пережить ключевые моменты своей жизни, начиная с момента зачатия. Освободиться от влияния прошлого опыта и выйти из круга повторяющихся негативных ситуаций.
* снять стресс;
* разрешить внутренние конфликты;
* запустить механизмы спонтанного самоисцеления;
* Расстаться с комплексами и дать свободу жизненным силам.
* Сбросить усталость прожитых лет и обрести свежесть восприятия.
* Гармонизировать взаимоотношения с людьми и окружающим миром;
* Прийти к новому пониманию собственного "Я" и Вселенной;
Возможные «побочные эффекты»:
* нормализация веса
* омолаживающий эффект
* отказ от вредных привычек
* улучшение зрения, слуха
* усиление сексуальности, чувственности
Главное положение холотропной терапии основано на том, что симптомы эмоциональных и психосоматических нарушений представляют собою попытку организма освободится от травматических отпечатков и исцелить себя. Они не только осложняют жизнь, но также несут в себе важнейшую благоприятную возможность. Цель настоящей терапии состоит в том, чтобы добиться такого состояния, в котором симптомы больше не будут проявляться.
Ведет Олег Волков, дипломированный специалист с высшим медицинским образованием.